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	<title>Seibt-Wichert (Bastian Seibt / Lars Wichert) &#187; Ratzeburg</title>
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	<description>Rudern in Hamburg - Leichtgewichts-Zweier ohne</description>
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		<title>Internationale Regatta Ratzeburg</title>
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		<pubDate>Sun, 13 Jun 2010 15:27:31 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Lars]]></dc:creator>
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		<description><![CDATA[Der Vierer um Seibt/Wichert mit Wisgott/Gerhardt konnte einen ungefährdeten Sieg bei der Ratzeburger Ruderregatta einfahren. Mit nur einem Gegener aus Dänemark lag der Vierer am Start. Die Startphase verlief nach Plan und die Führungsarbeit wurde sofort übernommen. Noch mit ein paar Problemen über die Streckenmitte, konnte sich der Vierer aus Hamburg/Essen/Düsseldorf aber dennoch absetzen und [&#8230;]]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Der Vierer um Seibt/Wichert mit Wisgott/Gerhardt konnte einen ungefährdeten Sieg bei der Ratzeburger Ruderregatta einfahren. <span id="more-431"></span>Mit nur einem Gegener aus Dänemark lag der Vierer am Start. Die Startphase verlief nach Plan und die Führungsarbeit wurde sofort übernommen. Noch mit ein paar Problemen über die Streckenmitte, konnte sich der Vierer aus Hamburg/Essen/Düsseldorf aber dennoch absetzen und einen Vorsprung von gut 1 1/2 bis 2 Bootslängen bis ins Ziel heraus fahren.</p>
<p>Das Rennen war die Abschlussbelastung eines Trainingswochenendes für den Vierer um Seibt/Wichert, bevor das erste Rennen auf dem World Cup startet. Der Rennverlauf verlief noch nicht ganz so wie es gewünscht, doch so eine Generalprobe ist zum üben da. Aus dem Rennen kann einiges an Erfahrung und Kritik mit zum World Cup nach München genommen werden, um es dort nur besser zu machen! Die Mannschaft hat nun bis Mittwoch lockeres Heimtraining und am Donnerstag geht der Flieger nach Müchen, wo dann auf der Olympiastrecke von 1972 noch einmal trainiert wird. Ab Freitag beginnen dann die Vorläufe, bei denen Seibt/Wichert und Wisgott/Gerhardt im Vierer auf jeden Fall schon ein Wort mitreden wollen. Damit das funktioniert, müssen sich alle Vier ausruhen und entspannt nach München kommen.</p>
<p>Bis dahin&#8230;</p>
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		<title>Ratzeburg &#8211; Training und Regatta</title>
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		<pubDate>Mon, 07 Jun 2010 08:59:57 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Die zweite Kleinbootüberprüfung liegt jetzt eine Woche hinter uns und wie die Trainerteamsitzung am letzten Mittwoch in Hannover ergeben hat, dürfen Seibt/Wichert in der Vierer ohne Besetzung (Robby Gerhardt / Daniel Wisgott / Bastian Seibt / Lars Wichert) von Duisburg starten. Das heißt, dass der erste und zweite Zweier ohne von der zweite Kleinbootüberprüfung zusammen [&#8230;]]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Die zweite Kleinbootüberprüfung liegt jetzt eine Woche hinter uns und wie die Trainerteamsitzung am letzten Mittwoch in Hannover ergeben hat, dürfen Seibt/Wichert in der Vierer ohne Besetzung (Robby Gerhardt / Daniel Wisgott / Bastian Seibt / Lars Wichert) von Duisburg starten. Das heißt, dass der erste und zweite Zweier ohne von der zweite Kleinbootüberprüfung zusammen den zweiten Deutschen Leichtgewichts Vierer ohne auf dem 2. World Cup in München stellen.<br />
<span id="more-420"></span><br />
Um vorher noch ein paar gemeinsame Ruderkilometer zu absolvieren, traf sich der Vierer dieses Wochenende in Ratzeburg und trainierte von Freitag bis Sonntag zusammen. Das gleiche wird am nächsten Wochenende wiederholt. Die Woche über werden alle vier individuell, beziehungsweise in den Zweierpaaren trainieren. Um auf die harten Rennen auf dem World Cup in Müchen vorzubereitet zu sein, wird der Vierer aus Hamburg/Essen/Düsseldorf am nächsten Sonntag auf der Int. Ratzeburger Regatta gemeinsame Rennkilometer sammeln. Der Vierer startet am Sonntag um 12:40 Uhr im schweren Vierer ohne Feld und wird dieses Rennen nutzen, um an den gemeinsamen technisch und taktischen Feinheiten eines 2 km Rennen zu feilen. Das Meldeergebnis findet ihr <a title="Meldeergebnis Ratzeburg" href="http://www.rudern.de/uploads/media/meldeergebnis.pdf" target="_parent">hier</a>.</p>
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