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	<title>Seibt-Wichert (Bastian Seibt / Lars Wichert) &#187; 4-</title>
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	<description>Rudern in Hamburg - Leichtgewichts-Zweier ohne</description>
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		<title>WM Chungju &#8211; Nach dem Vorlauf ist vor dem Hoffnungslauf</title>
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		<pubDate>Tue, 27 Aug 2013 02:16:49 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Das war also der Start in die WM 2013. Mit einem engagierten Vorlauf hatten Lars Wichert, Yannic Corinth, Jost Schömann &#8211; Finck und Matthias Arnold den Start in dem WM bestritten.Vom Start weg war Neuseeland wie erwartet momentan nicht der Gegner an dem sich der leichte Vierer ohne messen kann und so war von Anfang [&#8230;]]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Das war also der Start in die WM 2013. Mit einem engagierten Vorlauf hatten Lars Wichert, Yannic Corinth, Jost Schömann &#8211; Finck und Matthias Arnold den Start in dem WM bestritten.<span id="more-2069"></span>Vom Start weg war Neuseeland wie erwartet momentan nicht der Gegner an dem sich der leichte Vierer ohne messen kann und so war von Anfang die Route Polen und Australien zu schlagen, damit der direkte Einzug ins Halbfinale glückt. Australien konnte auf den ersten Meter distanziert werden, so das es auf einen Zweikampf mit Polen hinaus lief. Polen ein bisschen schneller vom Start los gefahren, so dass sie mit einer halben bis dreiviertel Länge vor dem deutschen Boot lagen. Mit einem soldien Streckenschlag im Vierer mit Lars, konnten sich die Polen nicht entscheiden lösen, so dass über einen langen Spurt auf der 1000m die Polen angegriffen wurden. Ein ordentlicher Schub verhalft dem deutschen Boot den Abstand in eine Pattsituation umzukehren, so dass die Hoffnung und der Glaube an den direkten Einzug ins Halbfinale absolut da war. Doch leider hielten die Polen auf den dritten 500m sehr stark gegen, so dass sie mit einem Spurt wieder einen Vorsprung herstellen konnten und der deutsche leichte Vierer dem nicht direkt gegenwirken konnte. So kam es, dass Rudertechnisch nicht mehr alles rund lief und die letzte Meter nicht mehr komplett durchgezogen worden sind, wie es hätte sein können. Im Endergebnis steht ein vierter Platz im Vorlauf zu Buche, da Australien am Ende den stärksten Endspurt im Feld gefahren ist, so das sie sich noch am deutschen Boot vorbeigeschoben haben.</p>
<p>Morgen geht es auf Grund des vierten Platzes also in den Hoffnungslauf. im Hoffnungslauf qualifizieren sich die ersten drei Boote für das Halbfinale, der Rest kommt ins Finale C. Der Lauf von Lars Wichert startet um 11:24 Uhr Ortszeit und die Gegner könnten nicht noch schwerer ausfallen, so wurde von den potenziellen Gegnern für das Weiterkommen dieses Jahr noch keiner besiegt. USA als Olympia achter, Spanien, fünfter der EM in Sevilla und Olympiasieger Südafrika sind die Boote, an denen man vorbei muss, will man nicht im C-Finale landen. Vervollständigt wird der Lauf durch Japan und Usbekistan. Also keine leichte Aufgabe, vor der der leichte Vierer ohne steht. Aber dennoch hat das Rennen gestern gezeigt, dass es voran geht und mit einem optimalen Rennen das weiterkommen machbar ist. Deshalb Daumen drücken, das es funktioniert und eine der Mannschaften im Hoffnungslauf geschlagen wird, so das am Ende der Einzug ins Halbfinale auf dem Papier steht. Denn irgendwann ist immer das erste Mal!</p>
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		<title>WM Chungju &#8211; Vor dem Vorlauf</title>
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		<pubDate>Sun, 25 Aug 2013 01:45:31 +0000</pubDate>
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				<content:encoded><![CDATA[<p>Heute startet die WM und morgen hängt sich Lars Wichert mit dem Vierer ohne in die Riemen.<span id="more-2067"></span>Es geht los, das Warten hat ein Ende. Die WM startet mit den Vorläufen in die entscheidene Phase und morgen greift auch der leichte Vierer ohne mit Lars Wichert ins Geschehen ein. Anders als noch im Meldeergebnis sind es nun 18 anstatt 17 Boote. Am Qualifikationsmodus ändert sich jedoch nichts. Im Vorlauf muss mindestens der zweite Platz her, will man den Umweg über den Hoffnungslauf vermeiden. Der deutsche Vierer ohne starte im letzten von drei Vorläufen um 11:52 Uhr Ortszeit, das heißt, um 04:52 Uhr deutscher Zeit. Die Gegner sind WorldCup Gesamtsieger Neuseeland, Australien, Polen, Cuba und Usbekistan.</p>
<p>Polen und Australien werden die Mannschaften sein, die auf dem Papier die Hauptgegner für das deutsche Team um  Platz zwei sind. Polen konnte auf der Europameisterschaft in Sevilla Ende Mai  noch geschlagen werden, doch hatten man in Luzern das Nachsehen gegen die polnische Mannschaft. Die Australier konnten beim ersten WorldCup in Sydney einen dritten Platz errudern und haben sich dananch jedoch nicht in Europa gezeigt. Jedoch sind australische Leichtgewichte immer eine starke Mannschaft, weshalb dieses Boot auf jeden Fall auch um den Einzug ins Halbfinale kämpft. Cuba und Usbekistan können stark sein, aber es gibt keine genauen Infos über die Mannschaften, weshalb man sie nicht unterschätzen darf und auf dem Zettel haben sollte. Also wird es wie immer im leichten Vierer ohne ein Rennen, in dem vieles stimmen muss, damit das Halbfinale erreicht wird.</p>
<p><a href="http://static.sportresult.com/federations/fisa/tracker/#raceDetail_17726">Live Race Viewer</a>, <a href="http://www.sportresult.com/federations/fisa/results/">Ergebnisse</a>  und <a href="http://www.worldrowing.com/2013-world-rowing-championships">allegemeine Infos über die WM</a>, können unter den Links angeschaut werden.</p>
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		<title>Lang ist es her &#8211; Zusammenfasung UWV I &amp; II / Anreise Südkorea</title>
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		<pubDate>Sat, 24 Aug 2013 12:20:31 +0000</pubDate>
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				<content:encoded><![CDATA[<p>Es ist schon eine Weile her, dass hier etwas Aktuelles stand, deshalb soll es alles mal wieder ein bisschen überarbeitet werden.<span id="more-2063"></span>Nach dem Ruderweltcup in Luzern ging es in den ersten Teil der Unmittelbaren Wettkampfvorbereitung I (UWV) nach Rostock, wo der leichte Vierer ohne zusammen mit dem leichten Zweier ohne und dem leichten Doppelzweier den ersten Teil der WM Vorbereitung auf der Warnow bestritt. Bei zwei Wochen gutem Wetter und heißen Temperaturen ruderten die Mannschaften einige Kilometer auf und ab und radelten mit dem Rennrad um Rostock rum. Als Abwechslung wurde ein bisschen gehantelt und Kraftgymnastik, sowie Dehnung standen auch auf dem Plan. Insgesamt war es ein abwechslungsreiches Trainingslager, in dem vor der WM noch einmal Grundlagenausdauer trainiert wurde.</p>
<p>Die zwei Wochen vergingen und so wurde das Boot auf den Hänger nach Ratzeburg geladen, wo die UWV II mit der gesamten Nationalmannschaft statt fand. Bevor es jedoch so weit war, konnte jeder noch eine Woche zu Hause verbringen und die angefallenen Dinge aus dem Alltag erledigen, wie zum Beispiel Uniaufgaben erfüllen. Nebenher wurde natürlich auch fleißig weiter trainiert, doch konnte man noch einmal ein wenig abschalten und in einen anderen Alltag springen.</p>
<p>Wie immer vergehen manche Wochen einfach zu schnell und so befand Lars sich auch schon wieder in Ratzeburg, wo der letzte Teil der WM Vorbereitung absolviert wurde. Nach einigen unterschiedlichen Sitzanordnungen im Boot, hatte sich der leichte Vierer bzw. der Trainer Karsten Timm sich dafür entschieden, dass Matthias Arnold auf Schlag geht und das Boot mit einem Backbordzwilling gerudert wird. Das zweite Trainingslager stand unter dem Motto die Grundlagen in die hohen Frequenzen zu übertragen und an der Renngeschwindigkeit zu arbeiten. Nach einigen auf und abs&#8217; konnte der leichte Vierer mit Lars Wichert eine gute Abschlußbelastung im Relationsrennen zeigen. Im Ergebniss sortierte sich der leichte Vierer ohne genau in der Mitte ein und hatte knapp zwei Prozent Rückstand auf den siegreichen leichten Doppelvierer. Mit dem Ergebnis und einem gutem Gefühl zum Abschluß ging es in am Sonntag in den Flieger nach Südkorea.</p>
<p>In Südkorea angekommen mussten sich alle mit sieben Stunden Zeitverschiebung und einer enormen Luftfeuchte auseinandersetzen, was nicht alle auf anhieb gelang. So ist es nicht verwunderlich, dass die ersten Einheiten auch nicht wie gewünscht verliefen. Außerdem kommt noch hinzu, dass durch einen Schwimmsteg, der für die Fernsehübertragung 1,5 km lang neben der Strecke langführt, eine enorme Wellenbildung auf der Strecke ist, weshalb ein ruhiges Rudern kaum möglich ist. Dennoch ist die Strecke schön gelegen und die Gebäude dort auch alle komplett neu gebaut. Das gesamte Gelände strahlt eine große Präsenz aus und so steigt die Spannung auf die ersten Rennen. Das Hotel ist auch sehr nett gelegen, einsam zwischen vielen Bergen umgeben und oberhalb einer Staumauer lässt es sich in Ruhe leben und auf das wesentliche konzentrieren. Bei einem Abstecher in die Stadt mit der Leichtgewichtsmannschaft konnte ein wenig südkoranischer Flair auf einem Markt aufgesaugt werden. Die Stadt hat zwar keine Sehenswürdigkeiten zu bieten, dennoch war es interessant mal dort gewesen zu sein.</p>
<p>Am Montag greift Lars Wichert und leichte Vierer ohne ins geschehen ein. Es sind insgesamt 17 Boote gemeldet, das heißt, dass die ersten beiden aus dem Vorlauf direkt im Halbfinale sind und der Rest in zwei Hoffnungsläufen ums Weiterkommen kämpfen muss. Im Hoffnungslauf kommen die jeweils ersten drei weiter. Wie immer liegt das Feld sehr eng zusammen, so das schon von Anfang an auf Vollgas geschaltet werden muss, damit man eine Chance für das Weiterkommen haben möchte. Die Favoriten sind die üblichen Länder. Neben Dänemark, Südafrika und Neuseeland, dürfen die Polen, Briten, Holländer, Italiener nicht unterschätz werden. Neben der Vielzahl an guten Mannschaften hoffen dennoch alle, dass die Fortschritte, die im Training auch durch die Umsetzung innerhalb des Bootes erzielt werden konnten, Früchte tragen und man es am Ergebnis erkennt.</p>
<p>Die Setzung wird morgen bekannt gegeben, genauso wie die Startzeit am Montag. Alle Rennen ab dem Halbfinale können mit Videostream geschaut werden, vorher gibt es den bekannten Live-Race-Viewer.</p>
<p>Als letzte wird der Firma Oakley gedankt, die für einen optimalen Blick auf die Gegner die perfekten Brillen stellen. Vielen Dank für die Unterstützung!</p>
<div id="attachment_2064" style="width: 310px" class="wp-caption alignnone"><a href="http://seibt-wichert.seibt-network.de/wp-content/uploads/2013/08/1-1-von-1.jpg"><img class="size-medium wp-image-2064" alt="Oakley Support" src="http://seibt-wichert.seibt-network.de/wp-content/uploads/2013/08/1-1-von-1-300x176.jpg" width="300" height="176" /></a><p class="wp-caption-text">Oakley Support Leichtgewichts Männer</p></div>
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		<title>Weltcup Luzern &#8211; Vorlauf</title>
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		<pubDate>Fri, 12 Jul 2013 12:05:08 +0000</pubDate>
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				<content:encoded><![CDATA[<p>Die ersten 1000m gut mit den anderen Booten CZE und USA mitgegangen und damit in Schlagweite zum dritten Platz. Neuseeland und Polen waren jedoch enteilt, so das es nicht mehr möglich war einen der ersten beiden Plätze zu erreichen, um direkt ins Halbfinale zu rudern. Nun heißt es um 16:54 Uhr im Hoffnungslauf gegen CZE, ITA, BRA und MEX mindestens dritter werden, wenn man morgen im Halbfinale stehen möchte. Der leichte Vierer ohne mit Lars Wichert an Bord ist besser als noch in Sevilla gefahren, aber im Hoffnungslauf muss dann gezeigt werden, dass es auch am Ende so aussieht. Deshalb wird um die ersten drei Plätze gekämpft und dann wird es schon klappen. Daumen drücken damit es dann so kommt!</p>
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		<title>Weltcup Luzern &#8211; Vorbericht</title>
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		<pubDate>Thu, 11 Jul 2013 16:58:18 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Es sind einige Wochen Training vorbei. Angefangen hatte das Training in Ratzeburg, wo der leichte Vierer ohne zwei längere Wochenenden verbracht hat. Den letzten Schritt Richtung Luzern ging der Vierer ohne  mit Lars Wichert an Bord in Rostock, wo die letzte Woche mit ruhigem Wasser und etlichen Kurven genutzt wurde, um in Luzern möglichst gut [&#8230;]]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Es sind einige Wochen Training vorbei. Angefangen hatte das Training in Ratzeburg, wo der leichte Vierer ohne zwei längere Wochenenden verbracht hat. Den letzten Schritt Richtung Luzern ging der Vierer ohne  mit Lars Wichert an Bord in Rostock, wo die letzte Woche mit ruhigem Wasser und etlichen Kurven genutzt wurde, um in Luzern möglichst gut abzuschneiden zu können.<span id="more-2053"></span>In Luzern findet der letzte Test vor der WM statt und es ist zu gleich auch der letzte WorldCup der Saison 2013. Im Meldeergebnis ist die gesamte Weltelite vertreten, die im leichten Vierer ohne Rang und Namen hat. Neben den drei Medaillengewinnern der Olympischen Spiele aus London (Südafrika, Großbritannien, Dänemark), sind auch die Weltcupgesamtführenden aus Neuseeland mit am Start. Es wird also keine leichte Arbeit, um das Finale zu erreichen. Lars Wichert und der Vierer hoffe aber dennoch, dass die Fortschritte aus dem Training Früchte tragen und man eine Verbesserung zur EM sehen kann. Mit einem akzeptablen Ergebnis und guten Rennen, kann sich der leichte Vierer mit Lars Wichert berechtigte Chancen auf die Nominierung für die WM in Südkorea machen.</p>
<p>Morgen um Punkt 12:00 Uhr geht es in den Vorlauf. Als Gegner sind CZE, POL, USA und NZL mit an den Startbrücken. Die ersten beiden Boote gehen direkt ins Halbfinale, der Rest muss durch den Hoffnungslauf und dort mindestens dritter werden um das Halbfinale zu erreichen. Der Hoffnungslauf findet morgen um 16:54 und 17:00 Uhr statt. Deshalb heißt es ab jetzt Daumen drücken.</p>
<p>Alle Ergebnisse und auch der Liverace Viewer sind auf der <a href="http://www.worldrowing.com//" target="_parent">WorldRowing</a> Seite zu finden.</p>
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		<title>EM Sevilla &#8211; Sieg im Finale B</title>
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		<pubDate>Tue, 04 Jun 2013 07:48:31 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Die Europameisterschaft ist vorbei und Lars Wichert gewinnt mit dem leichten Vierer ohne das B-Finale und wird abschließend siebter.Das B-Finale lief schon etwas besser als die Rennen zuvor, dennoch fehlt noch einiges um vorne mitzufahren. Die Europameisterschaft lief nicht wie erhofft bzw. gewünscht, dennoch hat sie mit dem Sieg im B-Finale ein wenig versöhnlich geendet, [&#8230;]]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Die Europameisterschaft ist vorbei und Lars Wichert gewinnt mit dem leichten Vierer ohne das B-Finale und wird abschließend siebter.<span id="more-2042"></span>Das B-Finale lief schon etwas besser als die Rennen zuvor, dennoch fehlt noch einiges um vorne mitzufahren. Die Europameisterschaft lief nicht wie erhofft bzw. gewünscht, dennoch hat sie mit dem Sieg im B-Finale ein wenig versöhnlich geendet, auch wenn es nicht das Ergebnis bzw. die Rennen waren, die der leichte Vierer ohne fahren wollten. Im B-Finale ist Lars Wichert mit seinen drei Partner solide vom Start weg gekommen und konnte bis auf Polen alle Boot hinter sich lassen. Über die Strecke kam ein besserer Schub durchs Boot, so dass die enteilten Polen ab der 1000m Marke eingesammelt werden konnten. Die zweiten 1000m absolvierte der Vierer souveräner als noch im Vorlauf oder Hoffnungslauf, so dass es im Ziel eine knappe Länge Vorsprung vor dem zweiten Polen war.</p>
<p>Nun geht es in zwei Wochen bei der zweiten Kleinbootüberprüfung in Ratzeburg erneut gegen die nationale Konkurrenz im Zweier ohne, wo Yannic und Lars nach dem Sieg bei der Deutschen Meisterschaft die gejagten sein werden, auch wenn es für beide in dieser Woche das erstmal wieder in den Zweier ohne geht, da seit Duisburg nur Vierer gefahren wurde. Deshalb heißt es, sich so schnell wie möglich wieder an die geänderte Bootsklasse gewöhnen und hoffen, dass man sich National wieder durchsetzen kann.</p>
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		<title>EM Sevilla &#8211; Hoffnungslauf</title>
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		<pubDate>Sat, 01 Jun 2013 18:26:36 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Ähnliches Bild wie gestern nur mit ordentlich Gegenwind und einem längeren Stück, dass mit der Spitze bestritten werden konnte.Bis knapp hinter die 1000m Marke konnte der Leichtgewichts Vierer ohne mit Lars Wichert an Bord um Platz zwei kämpfen, doch musste man wie im Vorlauf auch schon auf den folgenden Metern abreißen lassen und auf Platz [&#8230;]]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Ähnliches Bild wie gestern nur mit ordentlich Gegenwind und einem längeren Stück, dass mit der Spitze bestritten werden konnte.<span id="more-2039"></span>Bis knapp hinter die 1000m Marke konnte der Leichtgewichts Vierer ohne mit Lars Wichert an Bord um Platz zwei kämpfen, doch musste man wie im Vorlauf auch schon auf den folgenden Metern abreißen lassen und auf Platz drei hinter Frankreich und Italien ins Ziel fahren, Polen folgte als vierter. Das heißt, dass der Vierer morgen um 10:02 Uhr im B-Finale um Platz 7-11 fährt. Polen, Ungarn, Schweiz und Holland werden die Nationen sein, die besiegt werden müssen, damit ein positiveres Ergebnis am Ende da steht. Deshalb Daumen drücken, dass es klappt.</p>
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		<title>EM Sevilla &#8211; Setzung Hoffnungslauf</title>
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		<pubDate>Fri, 31 May 2013 15:29:52 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Die Setzung für den Hoffnungslauf am morgigen Samstag um 11:41 Uhr ist raus. Lars Wichert darf mit dem Leichtgewichts Vierer ohne auf dem Guadalquivir gegen Italien, Polen und Frankreich um den Einzug in das Finale kämpfen. Der zweite Platz würde für den Einzug ins Finale reichen. Also Daumen drücken, dass es besser klappt als im [&#8230;]]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Die Setzung für den Hoffnungslauf am morgigen Samstag um 11:41 Uhr ist raus. Lars Wichert darf mit dem Leichtgewichts Vierer ohne auf dem Guadalquivir gegen Italien, Polen und Frankreich um den Einzug in das Finale kämpfen. Der zweite Platz würde für den Einzug ins Finale reichen. Also Daumen drücken, dass es besser klappt als im letzten Rennen.</p>
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		<title>EM Sevilla &#8211; Vorlauf</title>
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		<pubDate>Fri, 31 May 2013 14:56:53 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Um es ganz kurz zu halten, 1000m in Ordnung, danach war die Luft raus!Vom Start weg ist der Leichtgewichts Vierer ohne mit Lars Wichert ganz gut weg gekommen. Man sortierte sich auf Position drei ein und konnte das Tempo am Anfang auch noch halbwegs mitgehen. Ab 750m wurde der Schlag im deutschen Boot zunehmend schwerer, [&#8230;]]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Um es ganz kurz zu halten, 1000m in Ordnung, danach war die Luft raus!<span id="more-2033"></span>Vom Start weg ist der Leichtgewichts Vierer ohne mit Lars Wichert ganz gut weg gekommen. Man sortierte sich auf Position drei ein und konnte das Tempo am Anfang auch noch halbwegs mitgehen. Ab 750m wurde der Schlag im deutschen Boot zunehmend schwerer, so dass die Geschwindigkeit insgesamt verloren ging. Wo dran es genau lag ist schwer zu sagen und die Spurensuche wäre auch mühsam. Deshalb heißt es nach einem fünften Platz heute im Vorlauf, dass morgen im Hoffungslauf alles besser und vorallem schneller laufen muss, damit das Ticket für das Finale noch gebucht werden kann. Es wird eine sehr schwere Aufgabe werden, da nur die ersten beiden Boote des Hoffnungslaufs weiter kommen, dennoch besteht die Möglichkeit mit einem guten Rennen einen dieser Plätze zu ergattern.</p>
<p>Das Rennen war insgesamt nicht schlecht, es hat aber der Punch gefehlt um besser bei den anderen Boote mitfahren zu können. Also morgen auf ein neues und gucken was geht. So bald die Setzung raus ist, wird sie hier stehen! Wer noch gerne das Ergebnis anschauen möchte, hat <a href="http://www.worldrowing.com/live-results?type=results" target="_parent">hier</a> die Möglichkeit.</p>
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		<title>EM Sevilla &#8211; vor dem Vorlauf</title>
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		<pubDate>Thu, 30 May 2013 18:38:01 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Lars]]></dc:creator>
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		<description><![CDATA[Morgen startet die EM in Sevilla. Um 13;19 Uhr startet Lars Wichert zusammen mit Yannic Corinth, Matthias Arnold und Jost Schömann-Finck in den Vorlauf. Der deutsche Leichtgewichts Vierer ohne startet im zweiten Vorlauf gegen Spanien, Österreich, Frankreich und Holland. Die beiden letztgenannten Mannschaften dürften hierbei die zu schlagenen Boote sein, um direkt ins Finale zu [&#8230;]]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Morgen startet die EM in Sevilla. Um 13;19 Uhr startet Lars Wichert zusammen mit Yannic Corinth, Matthias Arnold und Jost Schömann-Finck in den Vorlauf. Der deutsche Leichtgewichts Vierer ohne startet im zweiten Vorlauf gegen Spanien, Österreich, Frankreich und Holland. Die beiden letztgenannten Mannschaften dürften hierbei die zu schlagenen Boote sein, um direkt ins Finale zu kommen. Nur der erste kommt direkt ins Finale, die restlichen Boote kämpfen am Samstag im Hoffnungslauf um den Finaleinzug. Hier kann die <a href="http://www.sportresult.com/federations/FISA/download/European_Rowing_Championships_2013,_Seville_SS_2013.05.31.cp.pdf" target="_parent">Setzliste</a> aller Rennen angeschaut werden. Des weiteren findet ihr auf der Worldrowingseite den <a href="http://www.worldrowing.com/live-results?type=live" target="_parent">Liveticker</a> für die Rennen am morgigen Freitag.</p>
<p>Also Daumen drücken, dass ein guter Start ins Wochenende gelingt.</p>
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